ผมร่วง ผมหนาและแข็งแรงสุขภาพดี เหมือนในโฆษณาแชมพูเป็นความปรารถนาตามธรรมชาติของเราแต่ละคน แต่บางครั้งก็สวนทางกับความเป็นจริง ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นและจะทำอย่างไร บอก MedAboutMe ผมร่วงเกิดจากอะไร เส้นผมของมนุษย์เติบโตโดยเฉลี่ยตั้งแต่ 2 ถึง 6 ปี นี่เป็นตัวบ่งชี้ส่วนบุคคลและแตกต่างกันไปสำหรับแต่ละคน ในช่วงเวลาใดก็ตาม เส้นผมประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์บนศีรษะอยู่ในช่วงการเจริญเติบโต
ส่วนที่เหลืออีก 10 เปอร์เซ็นต์ จะอยู่ในช่วงพักตัว ในกรณีนี้ระยะพักเป็นเวลาสองถึงหกเดือน หลังจากนั้นผมร่วง จากนั้นรูขุมขนที่ทิ้งศีรษะไว้ประมาณสามเดือนและทุกอย่างก็เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง การเจริญเติบโตของเส้นผมจะดำเนินต่อและวงจรใหม่จะเริ่มขึ้น นักวิทยาศาสตร์การวิจัยได้แสดงให้เห็นว่า เส้นผมของมนุษย์ส่วนใหญ่นั้น สังเกตได้ในเดือนกรกฎาคม ดังนั้น ร่างกายจึงปกป้องหนังศีรษะจากความร้อนสูงเกินไป
หลังจากผ่านไปประมาณ 100 วัน ในเดือนตุลาคม เราทุกคนกำลังรอคอยผมร่วงเพิ่มขึ้น แต่คุณไม่ควรกังวลเกี่ยวกับสิ่งนี้ นี่เป็นสรีรวิทยาปกติและกระบวนการนี้ไม่ได้คุกคามเราด้วยสิ่งใด อีกประการหนึ่งคือเมื่อคนเราสูญเสียเส้นผมมากกว่า 100 ถึง 150 เส้นทุกวันเป็นเวลานาน และผมบนศีรษะก็น้อยลงอย่างเห็นได้ชัด ในกรณีนี้ คุณต้องค้นหาต้นตอของปัญหา และหาวิธีช่วยเหลือเส้นผม
ในการทำเช่นนี้ ให้พิจารณาสาเหตุที่เป็นไปได้ต่อไปนี้ คุณเพิ่งมีลูก ในระหว่างตั้งครรภ์ ขนของเพศที่ยุติธรรมดูน่าดึงดูดเป็นพิเศษ มีสุขภาพดี นุ่มสลวย แข็งแรง และดูหนาขึ้น นี่เป็นเพราะขนที่น้อยกว่าปกติจะเหลืออยู่ แต่หลังจากการคลอดบุตร เมื่อระดับของฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง และกลับคืนสู่ระดับปกติของก่อนตั้งครรภ์ สรีรวิทยาจะได้รับผลกระทบผมร่วง แต่มีขนใหม่มาแทนที่ในสองสามเดือน
คุณได้รับวิตามินเอมากเกินไป จากข้อมูลของสถาบันโรคผิวหนังอเมริกัน การรับประทานวิตามินเอ อาหารเสริม และยาที่มีส่วนผสมของวิตามินเอมากเกินไปอาจทำให้ผมร่วงได้ นี่คือการคำนวณโดยประมาณ ความต้องการวิตามินเอต่อวันสำหรับเด็กอายุมากกว่า 4 ปี และผู้ใหญ่คือ 5,000 หน่วยสากล IU ในขณะที่อาหารเสริมและวิตามินคอมเพล็กซ์บางชนิด มีตั้งแต่ 2,500 ถึง 10,000 IU
คุณมีโรคผิวหนัง หนังศีรษะเช่นเดียวกับผิวหนังของร่างกาย ได้รับผลกระทบจากโรคต่างๆ หนึ่งที่พบมากที่สุดคือผิวหนังอักเสบ seborrheic หลายคนคุ้นเคยกับการจัดการกับมันอย่างรุนแรง ด้วยการซื้อแชมพูพิเศษที่ร้านขายยา แต่ไม่เพียง แต่เป็นยาที่ค่อนข้างก้าวร้าวเท่านั้น แต่มักใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่น ทำให้เกิดความสับสนในโรคผิวหนังกับรังแคหรือโรคสะเก็ดเงิน
การรักษาสำหรับแต่ละปัญหานั้นแตกต่างกัน และกลยุทธ์ที่ไม่ถูกต้องทำให้อาการแย่ลง ผลลัพธ์คือ ผมร่วง เพิ่มขึ้น คุณกินยาเป็นเวลานาน ยาบางชนิดที่มีประสิทธิภาพสูงในการรักษาโรคประจำตัว มีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ รวมทั้งผมร่วง ประการแรก ทินเนอร์เลือด ยาต้านอาการซึมเศร้า ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตอรอยด์ยาเพิ่มความดันโลหิต และอื่นๆ บางชนิดอาจทำให้อาการนี้แย่ลงได้
พวกเขาย้ายส่วนหนึ่งของเส้นผม จากระยะการเจริญเติบโตไปยังระยะพัก ซึ่งในระยะสั้นจะทำให้ผมบางลง คุณกินโปรตีนไม่เพียงพอ แกนผมประกอบด้วยเคราติน ซึ่งเป็นตระกูลของโปรตีนไฟบริลลา ดังนั้น สำหรับการเจริญเติบโตตามปกติของเส้นผม ร่างกายต้องการโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอ คุณสามารถรับได้ไม่เพียง แต่จากผลิตภัณฑ์จากสัตว์
ปลาและเนื้อสัตว์ ผลิตภัณฑ์นม ไข่ แต่ยังได้จากผัก ถั่ว เห็ด คุณมักจะจัดการกับความเครียด ชีวิตที่มีความเครียดอย่างต่อเนื่องสามารถพรากเส้นผม ไม่เพียงแค่บนศีรษะเท่านั้น แต่ยังทำให้ขนคิ้วและเส้นขนตาบางลงอย่างเห็นได้ชัด บริเวณอวัยวะเพศ และส่วนอื่นๆ ของร่างกายมนุษย์ นอกจากนี้ ทั้งหญิงและชายมีความเสี่ยงเท่ากัน ความเครียดส่งผลเสียต่อร่างกายไม่ว่าจะอยู่ในวัยใด
ดังนั้น จึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องเชี่ยวชาญอย่างน้อยหนึ่งเทคนิค เพื่อเอาชนะความเครียด ตัวอย่างเช่น โยคะ คุณมีความบกพร่องทางพันธุกรรม ถ้าคุณมาจากครอบครัวที่ผู้หญิงเริ่มผมร่วงเมื่อถึงช่วงอายุหนึ่ง โอกาสที่คุณจะตกอยู่ในภาวะเดียวกัน มันเป็นพันธุกรรมและไม่สามารถแก้ไขได้ แพทย์ผิวหนังมาร์ค กลาโชเฟอร์กล่าว ผู้หญิงไม่มีหัวล้านเป็นหย่อมๆ ซึ่งแตกต่างจากผู้ชาย
ผมของพวกเขาจะบางลงและบางลง โชคดีที่มียาที่ช่วยดูแลและรักษาขนที่ยังหลงเหลืออยู่ ขอใบสั่งยาจากแพทย์ของคุณ ร่างกายขาดธาตุเหล็ก บ่อยครั้งที่ปัญหานี้ประสบกับการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรม เนื่องจากการสูญเสียเลือดตามธรรมชาติในวันวิกฤติ แต่บางครั้งการอดอาหารอย่างเข้มงวดและการอดอาหาร ตลอดจนการได้รับสารอาหารที่ไม่ดี ก็เป็นสิ่งที่ต้องตำหนิ
การขาดธาตุเหล็ก สามารถสงสัยได้จากสัญญาณต่อไปนี้ ความรู้สึกง่วงนอน สูญเสียความแข็งแรง ความอ่อนแอทั่วไป หากคุณมีอาการเหล่านี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ และในขณะที่รอการนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญ คุณสามารถพึ่งพาอาหารที่มีธาตุเหล็ก ตับ เนื้อวัว ขนมปังข้าวไรย์ ไข่แดง ทับทิม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงของภูมิหลังของฮอร์โมน เมื่อรับประทานยาคุมกำเนิดหรือปฏิเสธ
เช่นเดียวกับเมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนในร่างกายของผู้หญิง อาจส่งผลต่อสภาพของเส้นผมในภาวะหลัง รูขุมขนจะหดตัวและผู้หญิงจะสูญเสียเส้นผมมากขึ้น แพทย์ผิวหนังมาร์ค แฮมมอนด์ส อธิบายหากต้องการเปลี่ยนสถานการณ์ คุณต้องไปพบแพทย์ รับ เปลี่ยน หรือยกเลิกการสนับสนุนฮอร์โมน คุณมีภาวะพร่องไทรอยด์ ต่อมไทรอยด์มีผลกระทบอย่างมากต่อการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด
ผลิตฮอร์โมนที่มีหน้าที่ในการเผาผลาญ อุณหภูมิ การทำงานของหัวใจ และกระบวนการอื่นๆ อีกมากมาย ต่อมไทรอยด์ทำงานน้อย จะผลิตฮอร์โมนที่ร่างกายต้องการได้น้อย ซึ่งทำให้เกิดปัญหาสุขภาพรวมถึงผมร่วง คุณมีอาการผมร่วง ผมร่วงเป็นอาการผมร่วงทางพยาธิวิทยา ซึ่งนำไปสู่การหายไปของเส้นผมบางส่วนหรือทั้งหมดในบางพื้นที่ ผมร่วงมีหลายประเภท
นักไตรกลีเซอไรด์จะช่วยคุณตัดสินว่า คุณต้องเผชิญปัญหาใด รวมถึงวางแผนการฟื้นฟูเส้นผมของคุณด้วย คุณลดน้ำหนักได้เร็วมาก การลดน้ำหนักอย่างกะทันหันอาจทำให้ผมบางได้ แม้ว่าการลดน้ำหนักจะเป็นที่พึงปรารถนาของร่างกายโดยทั่วไป เหตุผลที่น่าจะเป็นไปได้คือความจริงที่ว่า การลดน้ำหนักนั้นสร้างความเครียดให้กับร่างกาย นอกจากนี้ ผู้คนมักเลือกวิธีการที่เป็นอันตรายในการสร้างความสามัคคี
ซึ่งนำไปสู่การพัฒนาสภาวะที่บกพร่องในร่างกาย น้ำหนักลดอย่างรวดเร็วพร้อมกับผมบาง อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของการกิน เช่น อะนอเร็กเซียหรือบูลิเมีย คุณเป็นโรคถุงน้ำรังไข่หลายใบ สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดกลุ่มอาการรังไข่โพลีซิสติก คือความไม่สมดุลของฮอร์โมนเพศชาย และเพศหญิงในร่างกายของผู้หญิง การเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเลือด สามารถนำไปสู่ความผิดปกติของประจำเดือน
ซีสต์ น้ำหนักขึ้น ความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคเบาหวาน ภาวะมีบุตรยาก ผมบางบนศีรษะ และการเจริญเติบโตของเส้นผมบนใบหน้าและลำตัว การรักษาที่แพทย์แนะนำสามารถช่วยแก้ปัญหาบางอย่างได้ รวมทั้งทำให้ผมหนาขึ้นและแข็งแรงขึ้นคุณกำลังรับประทานยาสเตียรอยด์ นักกีฬาบางคนใช้ในทางที่ผิดเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ แต่การใช้งานตาม สถาบันโรคผิวหนังอเมริกัน อาจทำให้เกิดปัญหาเดียวกันกับอาการของรังไข่หลายใบ
บทความที่น่าสนใจ : parasite การศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับสัญญาณว่าคุณติดเชื้อปรสิต
